老いは楽し
紹介:
だれでも歳をとる。老いを最高の幸せに変える裏ワザ。
目次
だれだって歳をとる/太陽も変わる、地球も変わる、なんでも変わる/変わることが存在すること/太陽さえ生まれたり消えたりする/極小レベルも変わる、変わる/変化のなかのつかの間の命/「私」という錯覚/変わっていくのはあたりまえ/生きていることこそ、びっくり!!/ビッグなスケールで「老い」を見る/気持ち年齢/気持ち年齢と身体年齢のずれ/歳にふさわしいことをする/身体年齢を忘れたら失敗/「私は若いけど、あなたには無理でしょ!」/熟練者のラクラク野良仕事/八十歳の仕事に八十歳の幸せ/明るくかわいいお年寄り/「身体は歳とっても、精神だけはくたびれないように」/明解・こころをピカピカに保つ法/こころが錆びる第一の原因「欲」/欲って暗い/少欲=シンプル=楽/こころが錆びる第二の原因「怒り」/こころが錆びる第三の原因「無知」/無知にならない「裏ワザ」が買える?/「なんでも無常」でこころはピカピカ/歳をとることのない大いなる恵み
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