心を整える8つの脳開発プログラム

「脳のメカニズム」と「脳の開発方法」を初めて仏教が語り尽くした、現代人待望の一冊！仏教の智慧が、現代人の精神的なトラブルの発生メカニズムを解き明かす！脳を開発し、すべての心の問題を解決するための「８つのシンプルな実践」。

目次
第１部　心をかき乱すものの正体は？（なぜ、穏やかでいられないのか？／人生の失敗は脳のせい？）／第２部　人生を明るくする８つの実践（鵜呑みにする癖をやめる／思考、妄想を管理する／言葉を管理する／行為を管理する／仕事を選ぶ／努力する／目醒める／集中力をつける）／第３部　生き方・教え方Ｑ＆Ａ（将来を心配するなと言われても、不安です。／不登校なのにのん気な息子に悩んでいます。／何度、注意してもやめない生徒に、どうしたらいいでしょう？／おもしろくない勉強をうまく教えるコツは？／授業に集中させるアイディアを教えてください。／意見を出し合うことは、妄想を膨らませることになりませんか？／子どもの言語（コード）を理解する方法を教えてください。／子どもとの信頼関係づくりに悩んでいます。）

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