執着しないこと
著書: アルボムッレ・スマナサーラ 出版社: 筑摩書房 出版年月日: 2012/12/31 ISBN: 9784806142553 国: 日本 言語: 日本語 サイズ: 単行本 More Details
紹介:
こだわらない。すると、楽になる。しつこい「怒り・不安・嫉妬」がなくなる教え。
目次（「BOOK」データベースより）
第１章 「妄想」を捨てる／第２章 「自分」へのこだわりから抜け出そう／第３章 「他人」へのこだわりを捨てる／第４章 「モノ」へのこだわりを捨てる／第５章 「過去」も「未来」も捨てる／第６章 「老・病・死への不安」を捨てる
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