くじけないこと

将来不安の高まりなどで閉塞感が強く漂う時代になり、心が折れるまでいかなくても、ちょっとしたことで落ち込む人が増えています。なぜ、ふつうの生活をおくっているだけなのに、くじけてしまうのでしょうか。人はなぜへこみ、追い詰められるとくじけてしまうのか。その背景を説きながら、いまを生き抜くための智慧を、スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）の長老がブッダの教えをもとに語ります。

目次
第１章　人はなぜ、くじけるのか？-「それは、私たちがアーティフィシャルな社会に生きているからです」（変化する社会に、適応できなくなっている？／意識的な判断、無意識の判断　ほか）／第２章　最初に考えてほしいことー「最初の土台が違っているから、私たちは間違ってしまうのです」（“生きにくい社会”は昔から変わらない／アーティフィシャル社会が惑わすもの　ほか）／第３章　心を支える拠り所ー「仏教が目指すのは、一人ひとりの心が強く逞しくなることです」（今だけに生きる／モラルをもう一度　ほか）／第４章　今を生きるための知慧ー「答えは、すでにあなたの心の中で育まれつつあるはずです」（自分の判断にしがみつかない／「とりあえず」の生き方　ほか）

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