瞑想は時間や場所に関係なく、どこでもできることですが、家では集中し難い、周りの家族に気を遣う、部屋が狭い等、なかなか瞑想に慣れないということがよく聞きました。マーヤーデーヴィー精舎では、静かに修行出来る環境が整っているので、一緒に自主瞑想しませんか。ぜひお気軽にご参加ください。
【日付】
3月14日（金）10:00 ～ 3月16日（日）18:30
※開催時間途中でのご参加や途中退出は自由です。
※3月16(日)は関西自主瞑想会。
【宿泊対象】
・スマナサーラ長老の初心者指導を受けたことがある方
・女性の方
※宿泊は女性限定ですが、日帰り瞑想はどなたでもご参加いただけます。
【寝具】
・座布団が借りれます。
・毛布やマットレスも数は限りありますが、借りることができます。
・有料の貸布団があります。（事前申込必要 4,000円程）
・タオル、シャンプー、ボディソープ、歯磨き粉、ヘアドライヤーがあります。
【食事】
・3月15日（土）朝・昼食、3月16日（日）朝食はシンプルなメニューを用意します。
・食事は朝昼二食、夕食はございません。
【参加費用】
宿泊：日数×1,000 円＋実費（貸布団代）
日帰り : お布施
※支払いは、当日会場にてお願いします。
【申込】
A. 宿泊
精舎宿泊希望の申し込みはメール又は電話で下記の項目をお知らせください。
①氏名
②電話番号
③到着時間と帰宅時間（分かる範囲）
④貸布団（実費 4,000円程）要・不要
⑤その他（外泊等）
宿泊の申込期間は3月13日（木）までです。
※宿泊人数を調整する場合があります。宿泊可否についてはこちらから返信させていただきます。
B. 日帰り
日帰り参加は、申し込み不要です。当日受付を済ませてください。
【連絡先】
A. 電話
①マーヤーデーヴィー精舎事務局 079₋506₋0003 9:00〜17:00（火曜・水曜除く）
②リン・リタ 090-8511-5888
B. メール
mayadevi_staff@zeus.eonet.ne.jp
生きとし生けるものが幸せでありますように
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