お知らせ｜9月13日（土）～9月17日（水）宿泊仏教実践会｜宿泊申し込み期限：8月30日（土）

2025/08/072025/09/05

内容

精舎にて宿泊、あるいは日帰り参加で、ヴィパッサナー瞑想（自己観察）に打ち込み、仏教を日常生活で実践し生活します。スマナサーラ長老の指導を予定しています。読経、法話や質疑応答、個人面談の機会があります。

精舎内に個室はなく、大部屋での共同生活となります。何かと不便もありますが、互いに瞑想しやすい環境を作るようご協力お願いします。短い期間ですが、自己観察・慈悲の実践に専念しましょう。その点ご理解いただき、ご参加ください。

日程

日程：9月13日（土）～ 9月17日（水）
※申し込みは8月30日（土）までです。
※期間中は、参加者の皆さんにも手伝いをお願いすることがあります。またスタッフとしてご協力いただける方も募集しています。
※9月14日（日）は関西瞑想会が行われ、瞑想指導があります。
※当協会で瞑想指導を受けたことがない方は、必ず9月14日（日）に瞑想指導を受けてください。
※個人での法話の録音等は、ご遠慮下さい。

参加人数

精舎の宿泊定員：男女合わせて30名（スタッフ10名を含む）
スタッフ参加：10名
精舎宿泊：20名
外泊：10名
※スタッフ以外は、申込多数の場合は抽選となります。抽選が外れたら、日帰り参加としてご参加いただけます。

スケジュール

9月13日（土）宿泊仏教実践会初日
14:00　参加者集合、受付
14:30　オリエンテーション、自主瞑想
17:00　読経、法話
20:00　朝食準備
22:00　消灯

9月14日（日）関西瞑想会 ※瞑想指導あり
05:00　起床
06:00　読経、お供え
07:00　朝食
09:30　瞑想会
11:30　お供え、昼食
13:20　瞑想指導、自主瞑想
18:30　瞑想会終了
22:00　消灯

9月15日（月・祝）、16日（火）宿泊仏教実践会
04:00　起床
05:00　読経、瞑想、お供え
07:00　朝食
11:30　お供え、昼食
13:30　自主瞑想、個人面談
17:00　読経、瞑想、法話
22:00　消灯

9月17日（水）宿泊仏教実践会最終日
04:00　起床
05:00　読経、瞑想、お供え
07:00　朝食
11:30　お供え、昼食
13:30　読経、瞑想、法話
15:30　終了

※その他の時間は、自主瞑想となります。
※変更の可能性有り。

講師プロフィール

アルボムッレ・スマナサーラ長老　
Ven. Alubomulle Sumanasāra Nāyaka Thero

１９４５年４月、スリランカ生まれ。１３歳で出家得度され、スリランカの国立ケラニア大学で仏教哲学の教鞭をとられました。１９８０年に国費留学生として来日され、駒沢大学大学院で道元をテーマに研究された後、日本で初期仏教の伝道活動を開始。長年にわたり、数多くの講演や冥想指導を通して、釈尊の根本の教えが伝わるよう説き続けている。著作も「怒らないこと1・2」（だいわ文庫）「心配しないこと」（大和書房）など多数で、またNHK番組「バリバラ」「スイッチインタビュー」などテレビ、雑誌、WEBなどの様々なメディアにたびたび取り上げられている。スマナサーラ長老は、初期仏教とは、釈尊の教えを理解して実践し、自と他の幸せを願い、自らの心を清らかにしていく教えであると説かれています。

参加費

参加費用
宿泊：日数×1,000 円＋実費（食費一日1,500 円、貸蒲団代全泊で3,850円程度）
外泊：実費（食費一日1,500 円）
※食費は一日一食だけでも1,500円です。
日帰り：お布施

※支払いは、当日会場にてお願いします。
※宿泊は、会員・全泊の方が優先的になります。
※寝袋持参も可能です、ご希望の方はその旨明記してください。
※食事は朝昼二食、夕食はございません。
※宿泊の場合、参加日の朝昼食の要・不要をお知らせください。

ご注意
・申し込み完了後に届く返信メールには、参加費（宿泊費と実費）の合計金額が表示されません。精舎宿泊の方は、参加費1,000円と表示されます。参加日数により合計金額が異なりますので、その点ご了承ください。
・9月9日（火）以降のキャンセル又は無断キャンセルは食費及び貸蒲団代を徴収します。ご了承ください。

精舎宿泊

寝室
個室はありませんが、女性と男性の寝室が1階と2階に分かれています。

寝具
・座布団が借りれます。
・毛布も数は限りありますが、借りることができます。
・有料の貸布団があります。（事前申込必要　全泊で3,850円）

シャワー室
・マーヤーデーヴィー精舎にはシャワー室があってブースは3つです。男女で時間をわけて使います。
・フェイスタオル、シャンプー、ボディソープ、歯磨き粉、ドライヤー（４つ）があります。

洗面台
6台あります

トイレ
女性、男性それぞれ専用トイレがあります。ユニバーサルトイレもあります。

水分補給など
お茶のみ場を設定しますので、水分補給などはそちらでしていただけます。

日帰り参加

・どなたでもご参加いただけます。
・日帰り参加は、申し込み不要です。当日受付を済ませてください。
・日帰り参加は、09：00から参加可能です。

外泊

外泊の方へ精舎周辺のホテルお知らせ（徒歩圏内）
※外泊は各自ご予約ください。

・ホテルメルクス
https://hotel-melxe.jp/

・さんだサンライズホテル
https://sanda-sunrisehotel.jp/index.html

・さんだサンライスホテル本町
 https://sanda-sunrisehotel.jp/hommachi/

・プラザホテル三田
https://travel.rakuten.co.jp/HOTEL/15266/15266.html

お布施

運営費ご協力のお願い
宿泊仏教実践会運営のためのご喜捨を随時受付けております。ご協力いただければ幸いです。

『9月宿泊仏教実践会』お布施について

A.オンラインお布施
・オンラインお布施では「仏教活動全般」という項目で実施願います。https://donate.stripe.com/28o8Am7N3ffZ4Mw4gg
・連絡先情報の入力は「カード保有者の名前 ※漢字表記」のみです。
・お布施されましたら、お布施者のところに確認の返信メールが届きます。
・返信メールにあるアドレスに「9月宿泊仏教実践会」と返信してください。返信用のメールアドレスは dana@j-theravada.com

B. ゆうちょ銀行
振込用紙によるお布施の場合、氏名（ふりがな）・住所・電話番号、通信欄／通信文に「9月宿泊仏教実践会お布施」とご記入ください。下記口座にお振込みください。

銀行・ネットバンキングからのお振込みの場合、必ず事務局までメールか電話にて氏名・要件・連絡先をお知らせください。

①【郵便振替口座からのお振込みの場合】
口座番号：００１２０－５－７６３９１４　
加入者名：宗教法人　日本テーラワーダ仏教協会

②【他の金融機関からのお振込みの場合】
銀行名：ゆうちょ銀行　〇一九店（ゼロイチキユウ店）
口座番号：当座　０７６３９１４
口座名：宗教法人　日本テーラワーダ仏教協会